Coin Bien-être

  • Libérer ses maux, par les mots.

    Libérer ses maux, par les mots.

    Voilà un sujet qui me tient particulièrement à cœur : nous allons parler ici de la SOMATISATION. Certains et certaines sauront déjà ce que c’est et d’autres reliront deux fois le mot pour être sûrs de ne pas avoir lu le mot de travers (ahah, vous voyez très bien ce que je veux dire !).…

  • Les Bienfaits du Chardon-Marie

    Les Bienfaits du Chardon-Marie

    Partant pour une cure détox au Chardon-Marie ? Qu’est ce que le chardon-marie et quels sont ses bienfaits sur l’organisme, je vous dit tout ce qu’il faut savoir ! Sa légende remonte au Moyen-âge : le chardon-marie était réputé pour traiter les calculs biliaires, l’insuffisance hépatique et les règles abondantes. Dans la Grèce Antique, Pline…